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E-Book | Shape of your Life – Trainingsplan

21.00 *

Mit Spaß zur Traumfigur!

Trainingssystem | Sixpack-Workouts | Motivation | und noch vieles mehr!

Product Description

Nach großer Anfrage ist Er jetzt endlich erhältlich: Der Trainingsplan aus Shape of your Life!

Du bekommst hier: verschiedene Trainingspläne für Männer und Frauen, drei komplette Sixpack-Workouts, ein ganzes Kapitel zum Thema Motivation & Erfolg, meine Empfehlung zum Cardiotraining…

Ganz egal ob du zwei, drei, vier oder gar fünfmal pro Woche ins Fitnessstudio gehst – du bekommst den perfekten Plan für dich !

  • Verschiedene Trainingspläne für Männer und Frauen
  • Eigenes Kapitel zum Thema Motivation und Lebensqualität
  • Supplement Empfehlungen
  • Diverse effektive Sixpack Workouts
  • Tipps für eine Fitnessgerechte Partynacht
  • Einblicke in meine ganz persönlichen Trainingserfahrungen