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Trainingsplan

148.00 *

Ein personalisierter Trainingsguide, meine persönlichen Erfolgsgeheimnisse und alles was du für ein gutes Training brauchst.

Product Description

Beim Fitness ist es wie beim Reisen, ohne Plan kommt man selten dort an wo man eigentlich hin wollte.

Hier hast du die Möglichkeit einen speziell auf DICH angepassten Trainingsplan zu erhalten und endlich sichtbare Resultate zu erzielen.

Je nachdem welche Ziele du verfolgst, wie viel Zeit dir zur Verfügung steht und wo du trainieren willst, stelle ich dir den richtigen Trainingsplan zusammen.

Pro Trainingstag, wirst du zwei Trainingspläne mit ausführlicher Technikbeschreibung, Satzzahlen, Wiederholungszahlen, Pausendauer und vielem mehr erhalten.